女性在生活方面较于男性会更为细心一点，对于皮肤的护理也很注重，但是对于女性白癜风患者来说，女性白癜风患者的护理是比日常的护理更加需要注意的，所以女性白癜风患者要更加注重皮肤的保护与日常的护理，下面就来看看广州中研白癜风医院“心理饮食诊疗中心“女性白癜风患者护理五步走是怎么一回事。
 

护理**步：调节内分泌
 

很多女性由于想保持苗条身体而克制饮食，有时候饥一顿饱一顿十分容易让内分泌紊乱。内分泌失调，意味着人体内激素分泌出现异常，激素分泌对黑色素合成是有影响的。比如甲状腺素分泌过多会导致皮肤颜色变淡，临床上发现，很多患者会伴发甲状腺功能亢进，调节内分泌对女性白癜风患者来说**重要。
 

还有很多女性会有痛经这一常见现象，这对于白癜风的内调也是极为不利的，所以患者要懂得身体内分泌的调理。
 

护理第二步：注意饮食
 

女性患者注重身材，经常会吃一些减肥餐，但是患者要**自己摄入足够身体所需的微量元素和营养才行。女性白癜风患者要注意忌口，禁止吃辛辣刺激性食物，富含维生素C的食物要不吃，温度过高的食物，鱼虾、羊肉等腥发等食物也需不吃，以免刺激皮肤，影响治疗。
 

可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋奶、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。

护理第三步：注意情绪稳定
 

白癜风如果发生在女性的身上，可以说对患者是一个很大的打击，女性爱美的心理远远大于男性，而这种该疾病危害的首先就是患者的外观，白癜风是慢性的皮肤病，要调整好自己的心态积极接受治疗，可能治疗的过程中会让自己的信心殆尽，但是无论如何都要坚持治疗，选择**的治疗方法。所以女性患者一定要注意若想控制病情不让其继续加重一定要学会放松心情，乐观生活不要让自己承受太多的压力。
 

护理第四步：保护皮肤免受刺激。
 

大多数女性喜爱佩戴首饰，但是对于白癜风患者来说，还要尽量少佩戴各种首饰，如手表、耳环、接触摩擦头皮的发卡等;手部禁忌各种小动作，如抓挠、摩擦指端、关节周围等;严谨各种刺激性强的**外用和使用刺激的化妆品以免加重自身病情造成治疗困难。
 

护理第五步：注意结婚生育
 

结婚生育是每个女性都要经过的过程，很多白癜风患者为了不让下一代受到同样的侵害迟迟不愿结婚。其实只要不是双方都有白癜风，遗传的几率并不大。女性白癜风患者一样可以生育，只要做好防护措施，宝宝一样可以向正常人一样健康。
 

温馨提示：白癜风的护理也是治疗的一部分，如果没有精心的护理，即使有再好的治疗也只能被糟糕的护理损害了治**果，所以女性患者一定要特别注意。