白癜风是常见的一种皮肤病，白癜风的患发不分人群，不分部位，难看的白癜风让很多白癜风患者深受其害，尤其是视美如命的女性白癜风患者。女性由于常常受到大面积白斑的破坏容貌，不仅影响了广大女性患者的工作、生活、甚至严重影响到女性患者的正常交际。所以女性患者对白癜风是深恶痛绝的，那么除了治疗是我们患者必须要进行的工作之外，女性白癜风该怎样保养呢?
 

护肤需注意，慎用化妆品
 

说起女性的护肤品真是品种繁多，但是女性白癜风在治疗时还应该注意化妆品的使用，虽然使用化妆品是很多女性爱美的选择之一，但是白癜风患者最好使用天然成分高的化妆品，不要使用含有重金属等有毒物质的化妆品，以免对皮肤造成刺激，加重病情。

调节情绪，心态平和
 

女性患上白癜风之后，经历一系列的打击，可能会在情绪方面会产生一些焦虑、抑郁或者消极的影响，尤其是在女性患者的生理期，比较容易出现不良情绪。女性白癜风患者可以通过规律的作息;调节情绪;合理的饮食;有氧运动等来改善内分泌失调，对于白癜风的治疗来说是**有益的。
 

合理健康饮食，药补不如食补
 

有些女性平时经常吃快餐而导致的营养不良或偏食刺激、油腻、烟熏、烧烤类食物，这些不健康的食物对正常人尚且没有一丁点的好处，更何况对于一个白癜风病人呢，所以坚决摒弃这种不健康的饮食，同时也要注意不要为了身材挑食偏食，这是是造成内分泌失调的重要原因，也会导致白癜风出现，所以女性患者要合理健康的饮食。
 

保持内分泌平衡
 

女性较男性更容易出现内分泌失调的情况，内分泌紊乱后机体对抗疾病的能力会大大降低，容易造成白癜风疾病。研究发现，成年女性患病的机率要远远大于未成年女性，而怀孕女性比未怀孕女性更容易患病，患甲状腺亢进、糖尿病等内分泌疾病的女性白癜风发病率高于正常人。
 

女性患者可以通过饮食和作息来改善内分泌失调的情况，为了改善内分泌失调，女性白驳风患者切不可偏食，所以要有一个合理的饮食。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白，饮食上多吃清淡一些的东西，但是切勿摄入过多的维生素C。
 

女性患者要养成一个良好的作息规律，晚上尽量不要熬夜，按时睡觉，保持充足的休息时间，不要过度劳累。因为女性的睡眠相对重要一些。这也是女性患者调节内分泌的主要手段。
 

温馨提示：女性患者应该注意这类疾病的遗传问题，遗传是白癜风诱发因素之一，研究发现，白癜风确实可能发生遗传，但是遗传度并不高，但是女性患者还是**白癜风再怀孕较好，这样才能避免自己的身体和孩子的健康受到影响。》》》孕妇白癜风应该治疗吗?**在线**向**了解一下解决方案