现在的白癜风都越来越年轻化，容易侵犯上免疫力和抵抗力低的弱势群体，那么，对于孕妇而言，正是处于需要悉心照顾的特殊时期，那么，孕妇如何预防脸部白癜风呢?来**广州中研白癜风医院的**做出的答复吧。

**点，孕妇要注意补充营养。
 

孕妇的营养物质需求要比其他人需求量更多一些。由于在孕期很容易出现挑食的情况，家人应该尽量**孕妇摄取更多种的营养物质。如果孕妇比较排斥一些蔬菜，家人可以将这些蔬菜加入到其他蔬菜里面，或者制作成其他食物，尤其是制作创意拼盘会更好，因为这样会增加孕妇的食欲。营养均衡是为了**孕妇体内微量元素的均衡，从而预防白癜风的发生。
 

第二点，孕妇要拒绝吃辛辣食品。
 

辛辣食品对身体的刺激比较大，会造成身体免疫力瞬间降低。在孕期应该少吃一些辣椒、孜然等食物。有一些零食是辛辣口味，比如说有香辣泡面，这类食物也不适合孕妇吃。事实上孕期吃泡面本身就是一个**不正确的行为。就算不是香辣泡面，孕妇也不应该吃。杜绝吃这类食物可以降低出现白癜风的概率。
 

第三点，杜绝烟酒。
 

就算以前有过喝酒的习惯，在孕期也绝对不能再出现这样的问题。喝酒不止对自己不好，对胎儿也会造成危害。吸烟就更不允许了。烟中所含有的尼古丁等物质对身体伤害很大，这其中就包含对身体免疫**的伤害。因此，孕妇一定要注意杜绝烟酒。
 

第四点，经常吃水果。
 

多吃水果可以提高身体免疫力。但是要避免摄入过多维生素C的水果，但是大多数水果在孕期都可以食用。有一些水果还能够让人体保持愉悦，从而缓解孕期出现的紧张，压抑等问题。比如葡萄、苹果都有这样的功效。食用水果可以提高免疫力，缓解精神压力，预防白癜风。
 

上面所说的是孕妇如何预防脸部白癜风的详细内容，对孕妇来说，自己和孩子的健康是很重要的，应该注意保护自己，在日常生活中做好防患工作，还有更多的详细资料可拨打我院的热线电话020-89886120或者**【在线**】与我们联系。